Mみんなで Mもちよるミーティング 法 ①今日話し合ってみたい問いをかく。 話し合いたい→深めたい→考えたい ②4-5人ひとくみつくる ③もち時間決める。 今日は1人10分 10分間はその人の問いにみんなで協力して向き合う。 （準備） ・A4用紙 ・ペン ------------…

寝ても寝ても疲れがとれない。 心地よい疲れ…とは違って、湧き出るようなら溢れるようなものとまた違う。 ひとまず、 わからないことをわかろうとする。 やってみようとする。 知らないことを身体に入れていくことにエネルギーを使っているんだな。 それは身…

最近悩んでることは… 時間に追われる ということなのだろう。 これは自分のことだけではない。 どんなことしたかったっけ？ 悩む自分もそこにいて 立ち止まって考える。 学びってなんだろう、誰のため、なんのため？ 誰かの不安を解消するのにやるのでなく、…

朝は鶴越へ、 GWラストは 家にて

滑川→すしたま→ファボーレ→BASE→満天の湯→はじめや→うみてらす名立

調べてみたところ、この記号は凍結抑制剤の塩化ナトリウム&塩化カルシウムを散布した区間を知らせるためのもので、「パー」は散布の始まり、数十メートル先の「グー」は散布の終わりを示しています。

長野 白馬 小谷 糸魚川 親不知 魚津 滑川

この時間が気持ちが整う時間だな〜。 ほぼ毎週サンマリンへ。 準備をして でかけて この時間か僕にとってはとても心地よい

これ誰の車？ これはパパとママの車だよ。 リリのは？ リリのはまだないんだよ。 リリもほしい。 どんな車がほしいの？ パパの車。 パパの車がいいの？じゃあ免許取った時に乗ってる車あげようか。 うん。

疲れてると「書く」気持ちになれない。 書くを通して自分のいまのバロメーターがわかるなぁ ちなみに今日は書ける 週末のミーティングの準備も進めそう 暮らしも面白くできそう クリエイティブな気持ち 前向きな気持ちになる しっかり寝るって大事だなー！

今なにかしていても ひとまず置いて 今日は新しいものをデザインしてほしい 関係なくていい クリエイティブなもの 役に立つもの 大切なもの 身体の一部のように 人生とは同じ誰かがつくったもの だから君が好きなものをつくることがいい きっとそれが新しい…

2年目って２周目じゃない 顔が違うし、風景もちがう だから一年もちがう。 ここまでの経験はいきるけど、邪魔になることがある。 「つくる」をきっかけにして「問い」をつくる カタチにして問いが手元に残るのようにする。 つくるって不安のもと。中心に置い…

さぁ、今日から新年度。 あれこれあって前橋からの出勤。 でも群馬ってのもいいとこだね。 暖かいし、風は強いけど。 改めてはじまる日。 新しい出会い そういえば、去年の今頃はコロナがぐっとひろがり、不思議なはじまりだった。 画面から離れたくて更新も…

https://youtu.be/mcegYcc_gqQ 昨日は群馬の高崎Malさんのレッスンへ。 初級のレゴ、ポコのレッスンを受けその後Malさんのレッスンも受けた。 今年の目標である自分の足で動き外に出る出会うということをまた1つできたわけだが、やっぱりやる前は少し疲れて…

早太郎伝説のある早太郎温泉へ。 朝からやってるというこまゆき荘。 さっぱりしたところで松本へ 懐かしのアジャリカフェ。 ここのパスタに出会ってクリームパスタ作りはじめたんだよね

梓川PAで朝を迎え、スタバでモーニングコーヒー。 そのままユリアの友達情報で諏訪へ行ってみる。 が、あゆみ食堂はめっちゃ混んでてNG。ここは断念。 代わりに行ったぱおず屋ひなたというお店の坦々麺と小籠包が美味しい。 このお店の絵本にも惹かれたなー…

とりあえず今晩はダンス終わりで南信へ ひとまず梓川で休むことにした

はま寿司 食べながら次を狙ってる？ いくらが好きなんだよね。 イカは出汁だけすって出す。 サーモン、サバは美味しいみたいで食べますね。

はじめての頃ぶりなのかな〜いい時間だった。 こう思えるのって安心感からなのか。 でも面白い、なるほど！って思えることもたくさんあるんだよね〜！！ ---------- ▶︎今の自分は何点くらい？ →悩んだ。17？とかいったな。笑 でも本当にそこははっきり70-90…

インタビュー記事https://hoiclue.jp/800010541.html 俺はまとまらんないけど、対話ならできる。それをして録音して起こすのはどう？？ テーマ迷うけど…先生たちにフォーカスして話を聞いてみる。 好きなことやってみたいこと ほいくるみたいなことやってみ…

身体からチェックイン さて、ここまでストレッチ、姿勢チェック、音楽に合わせてストレッチみたいなことしてきました。 あー、これどうかな効果あるかな、 と思いつつ機会もらって続けてます。 今日はテニスボールマッサージやります。 いわゆる筋膜リリース…

▶︎ロケットが飛ぶ仕組みを学んでみんなでモデルロケットをとばしてみよう。 ------------------ 【ルール】 ・みんなの頭の中で考えて聞いてほしい ・聞くまで答えを言わないでほしい 【Q】 ・どうやったら宇宙にいける？ ・どこからが宇宙？ 100kmくらい。 …

昨日はLUZへ忘れ物を届けついでにバトルの動画を撮影。 ついてきたリリは可愛がられてます。 なんだかよくわかんないけど、楽しそうで着いてくるのはありがたい。 どこでも楽しめるってのは素敵な性格だね。 ダ

今年の目標であるバトルには続けて出ている。 これがやっぱり結構良い。 刺激になるのはもちろん、改めて動きをつくりなおすことにつながっている。 モチベーションが落ちないのはいいな。 やはり、これくらいのスパンでやると気持ちが持続するのが良いとこ…

輝く人をみて、ないものを感じるってことはある。 みとりが映像的。 エピソード 記録 続けることに意味があるはず！ 似てるよ〜！ -------- 外で居場所をつくろうとしてるのがいい。 ここにいる以外の自分、違う場所での自分をつくるって大事。 -------- 人…

身体のこと もっと知りたい、子どもに伝えてほしい。 大事なところなんだけど。 どうしたらいいのかなー。 身体がどんどん変わっていく時期だし。 ---------- 子どもが感じる優しさと安心感すごくいいし、ありがたい。 ---------- ストレッチタイムやってほ…

自分と向き合う ありたい姿 いいか 視点変えて Google earthから インドのうえ 8000m級14くらいある ここらへ？の はなしすき ひこうき あねはつる いんと゛か゛ん 人間 さんしゅるいいきれふ 海の本読もうかな 山のこと みんなも同じかも やりたいことあっ…

火みたい！ だって

大きくなってるでしょ

sappoと練習してみたいと思って動き実現！ 今年の目標としている出会うために外にいくことでつながったこと。 一つ効果としてあったなと実感できた出来事だった。 さて、練習してみて。 いや、本当に上手い。 ここまでそれなりに練習してきたし、上手い人に…