コンフォートから抜け出したストレッチゾーンだった。
今は毎日が日常だからストレッチだったものがコンフォートなんだよね。
https://www.pref.hiroshima.lg.jp/site/fukuyamashonen/panoriron.html
アクションリサーチを読もう！
https://www.jpf.go.jp/j/project/japanese/teach/tsushin/reserch/pdf/tushin39_p14-15.pdf
さらにいえば、ぴっぴのお便りを読むと良い
